夏の疲労回復に効果的　湧泉（ゆうせん）

足裏の中心より指寄りで指を曲げるとシワができ少しくぼんだ所で
字のごとく「泉のように気力（生命力）が湧いてくる」ツボです。
頭がぼんやり、イライラ、不眠などの精神的疲労や全身のだるさ、冷房による冷えやむくみ、
食欲不振などのさまざまな症状に全身の血行を促し体調を整える効果があります。

押圧も心地よいですが、お灸が効果的です。